Tendência Good LookBook O estilo de vida saudável é uma maneira de entender uma dieta diária que beneficia a nossa saúde. O consumo de água e outras bebidas mantém o cérebro hidratado e os ossos e articulações lubrificados. Recomenda-se cozinhar em casa com ingredientes naturais e esquecer os processados. O importante é adaptar os conselhos ao modo e estilo de vida de cada pessoa.